朝のたった3分で！劇的むくみ改善法

こんにちは！

Chamiです^^

今回は

朝の3分でむくみを解消する方法

をお伝えします！

夜寝ているうちに体内の水分が顔に💦

朝起きて鏡を見るとぱんぱんにむくんでる、、

目も腫れ上がり「誰だお前は！」

って絶叫したことありませんか？？

むくみを気にして飲み会も楽しめない、

ノリの悪い女って思われてるかもしれません😓

更に顔のむくみで朝晩で顔が変わる人

っていう悪いイメージも、、

しかしこれを朝の3分だけ使ってすれば、

むくみもなくなり、肌荒れもなくなっていき、

朝からすっきりとした気持ちになれます😊

顔が引き締まっている美人小顔さんは

顔にむくみがほとんどありません！

あなたもこれをして美人小顔さんの

仲間入りしちゃいましょう🙊

その方法とは、、

ホットタオル

です！

温めたタオルと冷やしたタオルを交互にのせて

ターンオーバーを促進する方法を

試した方も多いと思います。

しかし、ホットタオルの使い方は

これ以外にもさらにあります🙊

耳の後ろから鎖骨あたりに

あたためたタオルを乗せてあげる。

(冷たいタオルは必要ありません🙆‍♀️)

たったこれだけでリンパの流れがよくなり、

凝り固まっていた老廃物

(むくみの原因)を押し流してくれます！

そうすることでむくみが改善されるんです☺️

朝の少しの時間で1日をハッピーにしましょう😊

最後までお読みいただきありがとうございました！